1-TAGES-RETREAT: ERDE

Inspiration aus meinem I RISE Video

Die Inhalte der WE RISE Tagesretreats werden I RISE sehr ähnlich sein, nur noch tiefer gehen.

Was du lernen wirst

Tiefe Verbindung zur Weisheit der Natur
Verbinde dich mit jedem der Elemente in dir, spüre seine Qualitäten & Kraft und entdecke, wie du diese Urnatur in dir nutzen kannst.

Ganzheitlich in Balance kommen
Lege den Zugang zu allen Aspekten deines Seins frei: Der erdigen Ruhe, dem sanften Fließen, der feurigen Kraft, der luftigen Leichtigkeit und dem freien Spirit.

Meridiane & Organe mit Yoga ansprechen
Entdecke die Verbindung der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Yogatradition und spüre was dein Körper braucht.

Alten seelischen & körperlichen Schmerz transformieren
Yoga löst körperliche Blockaden und öffnet ein Energiefeld, in welches du mit Hilfe von geführten Mediationen und Coaching-Tools noch tiefer tauchen kannst. So aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und kannst hinderliche Muster transformieren und neue Wege finden.

Die männliche und weibliche Energie harmonisieren
Wir haben beide Anteile in uns. Lerne, wie du sie für dich nutzen kannst und wann es besser ist, weich zu sein und anzunehmen und wann aktiv zu tun und zu geben.

Die (spirituelle) Beziehung zu dir selbst zu vertiefen
Trete die Reise an zu deiner natürliche Ur-Schwingung. Spüre deine wahren Bedürfnisse, deine Herzenswünsche und fasse neuen Mut, ganz authentisch du selbst zu sein!