Summer in Motion

27.7.-3.8. 2019 in Istrien, Kroatien

Summer in Motion

Alltagssorgen ade, Leben, ich komme!! Eine Woche Erholung und Lebensfreude mit täglichem Yoga und Massage Einheiten in einem 200 Jahre alten istrischen Bauernhaus mit Pool. Für Groß und Klein, Frauen und Männer - hier ist für alle etwas dabei!

Es gibt ein abwechslungsreiches Yoga und Aktivprogramm: Mountainbikestrecken gibt es in der Nähe (Verleih oder eigenes Bike bringen), Wandern an der Küste oder in einem der naheliegenden Nationalparks uvm. Schwimmen im Pool oder Meer oder einfach nur Chillen und das Leben genießen :)

Wenn ihr eure Kleinen mitbringt, gibt es auf Anfrage auch Kinderyoga!

DEIN YOGA & RELAX PROGRAMM

  • tägliches Yoga (morgens & abends) - ganzheitliche Balance mit Elemente und Flow-Yoga
  • NUAD (Thai Yoga Massage) & YIN Yoga 
  • Mentaltraining & Meditation – mentale und körperliche Blockaden lösen, mit nervenden Gedanken umgehen lernen und Ressourcen aktivieren
  • Reisen zu inneren Welten und Kraftplätzen
  • Tanzabend – Ecstatic Dance 
  • ein freier Nachmittag für Ausflüge und Stadtbesichtigungen
  • köstliches Essen aus 90 % Bio-Produkten, zum Großteil vegan, vegetarisch und glutenfrei, direkt vor Ort von unserem zauberhaften Küchenteam zubereitet. 
  • burgenländischer und kroatischer Wein ;)

Alle Aktivitäten sind optional – uns ist wichtig, dass ihr euch wohlfühlen und das wählt, was für euch passt :)

DIE UNTERKUNFT

Die Unterkunft ist ein wunderschön restauriertes 200 Jahre altes, istrisches Bauernhaus mit Pool. Das Haus ist eine Ruheoase umgeben von Olivenhainen und nur 2km zum Meer.
Die meisten Zimmer verfügen über Doppelbetten, eines mit 2 Einzelbetten. Die Zimmer können somit nicht einzeln, sondern nur im Doppelpack gebucht werden. Pärchen, gute Freunde, Tochter mit Mutter, oder was auch immer sich gut versteht ;)

Günstigste Variante: Zelten!

Tagesablauf

08:00 – 10:00 Meditation, Atemtechniken und Elemente-Yoga
10:00 – 11:00 gemeinsames Brunch (vegan, vegetarisch)
11:00 – 16:30 Zeit für Meer, Pool und relaxen :) optionales Programm: Ausflug nach Rovinj, Mountainbiken & Wandern im Nationalpark Kamenjak
16:30 – 18:30  NUAD (passives Thai Yoga), Yin Yoga, Mentaltraining
18:30 – 20:00 leckeres Abendessen
ab 20:00 schamanische Reisen, Meditationen, gemeinsames Singen, Tanzen, Feiern :)

Änderungen vorbehalten!

Anreise am Samstag ab 14:00 Uhr
Beginn mit der Yogastunde um 18:00 Uhr
Abreise am Samstag nach dem Frühstück
Ort: Barbariga, Istrien

Erholungsinvestition

Seminargebühr: 350 €
Unterkunft & Verpflegung (7 Tage Halbpension + Seminar Arrangement) 
DZ: 690 €
Zelt / Wohnwagen: 450 €

Teilnahme- und Stornobedingungen zum Download: Teilnahme und Stornobedingungen

Lehrerinnen

Iris Enz
Yogini for life. Erdiger Sonnenschein. Lebendige, strahlende Verbiegerin.
Yogalehrerin, Elemental Yoga Therapy, Nuad, Dipl. Resonanz-Coach und Trainerin, Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin

Jelena Drofenik
Yoga mit Esprit und rauchiger Schamanismus. Yogalehrerin für Groß und Klien, Lehramt, Studentin, Liebhaberin der Sprachen, Trommlerin für Mutter Erde.

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