FRAUENKRAFT Retreat
Mai 2021 - Date coming soon!

Komm mit uns ins wunderschöne Kärnten, 3 Tage in der Natur um ganz in Verbindung mit deiner weiblichen Essenz zu gehen! Mit Yoga, Ritualen, schamanischen Reisen und Coaching-Tools zur Blockadenlösung, Yin-Zeit für DICH zum Auftanken deiner Körperkräfte, Klärung deines Geistes und deiner Seele. 

  • Yoga + Meditation 2x täglich Theresia & Iris
  • Nachmittag-Workshops (Coaching / Women’s Health / Womb Power / Femininity / Yin- Sexualität)
  • Thai Yoga Massage / Osteothai
  • Frauen- und Helungs-Rituale & schamanische Reisen
  • Womb Blessing® - Erweckung der weiblichen Energie nach Miranda Gray
  • Relaxen im Tepidarium mit Salz-Kristallen oder am Schwimmteich
  • Spaziergänge in der Natur, Symbolsuche, Baum-Meditation,...
  • tägliches vegetarisches Gourmet Brunch und Dinner

Wenn wir unsere Weiblichkeit voll und ganz leben, dann...

  • fühlen wir uns frei, selbstbewusst mit unserer Weichheit und von innen stark
  • können wir Loslassen und annehmen, uns der Schönheit des Lebens hingeben, voll und ganz lieben
  • können wir klar in unserer Kraft stehen und wir wissen, was uns gut tut, was uns unterstützt, welche Beziehungen uns nähren und welche nicht
  • strahlen wir in unserer Weiblichkeit im Innen und nach außen und erlauben so anderen Frauen, dasselbe zu tun

Die meisten von uns Frauen sind in der männlich dominierten Yang Welt verstrickt, immer im Tun, wenig in den weiblichen Qualitäten wie annehmen, genießen, weich sein, ruhen- in uns selbst, in unserer Weiblichkeit. Denn was bedeutet "Frau sein" überhaupt? Hart sein wie ein Mann, um sich zu behaupten? So viele Verletzungen sind passiert, in der Gesellschaft, in uns. Unser Frauenbild und Gefühl von Weiblichkeit ist oft sehr verstört. Und das soll kein Plädoyer für Feminismus sein, die Welt braucht beides, YIN & YANG in Balance.

Aber unsere Aufgabe als Frau ist es, das YIN zu füttern. Und wir können nur damit beginnen, es in uns selbst wieder zu entdecken. Alte Kränkungen zu heilen und wieder spüren, was es für uns heißt, Frau zu sein! Uns und unsere weiblichen Qualitäten liebend anzunehmen und zu ehren.

Nimm dir bewusst Zeit und Raum, Frau zu sein. Wir gehen gemeinsam ganz in Verbindung mit dieser Ur-Schwingung und stärken diese Qualitäten, verankern sie in unserem SEIN, damit sie ganz einfach in unseren Alttag fließen, weil es das Natürlichste ist, was es gibt.

Damit wir frei sind - uns und unsere weiblichen Qualitäten liebend annehmen und ehren.

 

Schedule

Day 1, Thursday

13:00 - 15:00 Check-In
15:00 - 16:00 Welcoming Circle
16:00 - 18:00 Yoga / Meditation
18:30 - 20:00 Dinner 

Days 2 & 3, Friday & Saturday  

08:00 - 10:00 Yoga / Meditation
10:00 - 12:00 Brunch
12:00 - 14:00 Free Time 
14:00 - 15:30 Workshop for Women’s Health / Womb Power / Femininity / Sexuality / Yin Space / Nature Walk
16:00 - 18:00 Yoga & Elements / Thai Yoga Massage / Osteothai
18:30 - 20:00 Dinner
20:00 - 22:00 Ritual / Dance / Ceremony / Sauna

Day 4, Sunday

08:00 - 10:00 Yoga / Meditation
10:00 - 12:00 Brunch
12:00 - 13:00 Ritual & Closing Circle

*Schedule might be subject to minor changes

 

LOCATION

AURORA Faszination Natur - Carinthia
A little paradise in the middle of the woods! Aurora is the name of the Roman goddess of sunrise whose tears turned into the morning dew :) 
https://dom-aurora.at/

PRICE

Early Bird: 500 € (until March 31st, 2020)
Regular: 550 € (after March 31st, 2020)

*price includes accommodation, yoga/program, brunch & dinner
*based upon twin or triple occupancy in our 2-story Chalets
*single room in main house + €110

 

terms and conditions for download: Teilnahme und Stornobedingungen

TEACHERS

Iris Enz
Iris is a joyful Yogini, Life Coach and Thai Massage / Osteothai Practitioner, certified Moon Mother®. She encourages the reconnection with nature, the elements, to let our inner sun shine in it´s fullest potential. She loves to hold space for women to dive through old emotional/energetical layers back to their inner source of happiness. This is freedom.




Theresia

Yoga bedeutet für mich, mich mit meiner Körper in, meinem Geist und meiner Seele zu verbinden und dadurch dem Zustand der Ganzheit näher zu kommen. https://bauernhofyoga.at/

Anmelden